Wrzuciłem ostatnio próbkę produktu przed treningiem i przyznam, że działał dość fajnie. W tym czasie wszedłem w stadium Ketozy żywieniowej a po st2 nawet pompa była co ciekawe no i przede wszystkim więcej się chciało i chciało ;). Smak ok więc jak dla mnie na duży +
[...] do bica - masz gryf do hantli z jedne strony i z drugiej walisz obciazenie i w tym momencie masz jeszcze miesce na rece po zewn stronie gryfu i waski chwyt : on :)) hmm a rozpietki wlasnie myslalem ze fajnie dac ze wstepna faza zmeczenia bo moje treningi byly oparte keidys wlasnie tak jak napisales sztanga->sztangielki, lae sproboje jak mowsiz
[...] naskok a jest szerszy niz wyzszy niektorzy są chudzi, ale to nie w tym rzecz. Zobacz sobie ile jest tych "szerszych niz wyzszych" na swiecie z takimi osiagami jak Nate Robinson. Zeby tak skakac jak on trzeba miec "murzynskie geny". Nie wiem czy wiesz ale oni maja ok 25% włókien szybkokurczliwych, gdzie bialy czlowiek ma [...]
Ludzie, nie w****iajcie mnie już z tym Gromem, czekam już od miesiąca na odpowiedź jak zrobiliby to chłopcy z Gromu. Osławiony Grom, ciągle o nim się mówi, zawsze dobrze nigdy źle, Ci faceci są już legendami, to że pomogli kiedyś w robocie przy ztrzymaniu gości z Art-b to nic nie znaczy, czy teren był zaminowany ? Natrafili na jakiś opór ? [...]
Cholina jest bardzo dobrym podkładem pod inne nootropiki, jak noopept. co do supli na libido, potwierdzam tongkat czy maca razem w miksie to cos wspanialego%) jak ktos nie ma powazniejszych problemow, a problemy dotycza jedynie stresu, ukladu nerwowego, to "zwykle ziolka" działają w tej materii cuda :) co do alpha gpc ogolnie na wsparcie ukladu [...]
gholamreza - owszem, nie przedstawilem zrodel. Tylko ze Ja nie twierdze uparcie ze Polska kolonia na Wenus ma sie wysmienicie i w najblizszym czasie planuje aktywnie wesprzec starania jego wysokosci Cara w zbrojnej walce o Kreml. Co do "uznanych osob". Fajnie. Tylko dlaczego wszystkie twoje zrodla sa pochodzenia iranskiego? . To chyba [...]
jak narazie idzie mi te spalanie. ale jak zrobic sobie doskonala diete i ja wdrozyc w zycie to nie wyobrazam sobie tego. jak robilem mase to wzielem ustalilem sobie diete i spozywalem wiele posilkow dziennie.i roznie to było czyli nie jadlem codziennie tak samo tylko codziennie inaczaczej ale dostarczalem kalorie napewno dopowiednia ilosc moze i [...]
sylwetka git, jakby trenowal inne partie z takim zaangazowaniem jak bicka i barki ja nie lubie wysuszonych gosci i nie ukrywam ze przod wyglada fajnie ale plecow nie widac, nog nie pokazales - wg mnie slabo bez podstaw
Fajnie, że rozsądnie podchodzisz do sprawy. Jak będziesz miał rezonans, to tak jak pisałem szukaj dobrego rehabilitanta sportowego, niech Ci pokaże odpowiednie ćwiczenie i do roboty. Możesz tez spróbować poszukać dobrego terapeuty manualnego, czyli kręgarza, ale tu bardzo uważaj, to musi być na prawdę dobry, sprawdzony gość z papierami. U mnie w [...]
Fajnie,że chcesz gdzieś wystartować. Ciekawe jak będziesz wyglądał na bardzo niskim BFie. Powodzenia! ps: Klatka sama się tak podcięła czy jakieś ćwiczenia stosowałeś na dół? Zmieniony przez - goku15 w dniu 2013-11-17 22:19:18
ja ******le Punani nie rozumiem dlaczego tak zniechecasz go do wizyty u lekarza ??? sam wisz najleiej co mu potrzeba ?? jak nawet go nie widziałes tyle co na fotkach to smiezne co piszesz dajesz mu jakies cwiczenia korekcyjne tak napawrde nie wiedzac co i w jakim stopniu mu dolega ... zastanów sie co Ty wogóle robisz... oczywiscie fajnie jak [...]
[...] i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka" myślę, że tam szybciej dostaniesz odpowiedź od osób, które się tym zajmują. natomiast 500zł na dietę to przeciętna kwota, w której jako tako ciężko rozpisać fajnie urozmaiconą dietę, jak ktoś jest aktywny i swoje waży, także w kategoriach "elitarnych" tej kwoty bym nie rozpatrywał. ;-) Zapewne odżywiając [...]
bo ja ćwicze w pon środe piatek tak mam ustaloną siłkę ;) . Mogł byś mi ułozyć jakiś fbw ? jak mówiłes ABABAB ? Fajnie by było aby drązek zastapic wyciagiem gornym poniewaz nie mam drazka za niskie pomieszczenie ,tric lubie pompki na poręczach ;P,plecy jak mówilem wyciag dolny i górny ;d, na nogi mam równiez suwnice i maszyne do prostowania nóg [...]
Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)
Ćwicz tylko nie tak jak większość kolegów w tym wieku, którzy patrzą tylko na to, żeby na sztandze było jak najwięcej obciążenia, zero techniki, a potem jak już coś sobie zrobią to jest płacz i zgrzytanie zębów. Powoli do przodu i wszystko będzie fajnie. Skup się na podstawach - odpowiedni trening i dieta. A tak na serio jesteś idiotą, poczekaj [...]
[...] wziąć za cykl i zrobić to z jajem, podnieśmy próg do 300 zł za badania przed i 300 zł po. Piszę poważnie. Tą początkową kwotę wziąłem za wyjściową, ale miałem drugie tyle jako rezerwę... Jakie badania jeszcze wykonać? Fajnie by było jakby wypowiedziały się doświadczone koksy/siłacze, które wykonały zaawansowane badania narządów właśnie pod [...]
[...] 6 rano a Ty juz pomagasz niewiedzacym, ogromny szacun!! Oczywiscie zastosuje sie do wskazowek i mam jeszcze pytanie. Czy powinienem cos dodac do tej calodobowej rozpiski, jakies witminy, bcaa, inne suplementy o ktorych moze nie wiem zeby wszystko mialo jak to sie mowi rece i nogi? Jesli tak to jakie (chodzi o firme) kiedy i ile? Wiem, ze moje [...]
olokk fajnie bo tez dostałam powiadomienie jak uzbieram 100 powiadomien spełnie prosbe kolegow jeeeeeee SFD FIGHT CLUB MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!